巨细正好是一个成年人一顿的饭量，不会像大南瓜一律还要顾虑贮存的题目主食，而且单吃起来就很完整，无需异常烹调。

　　固然现正在菜场总能看到贝贝南瓜，价值不算贵，然则买回家一蒸才挖掘口感水水的，一点都不甜。

　　* 超市的库存量大，临时卖不完，糖化过头了会变水，不如产地直发的新颖，况且市道上号称贝贝南瓜的十分多，但品德长短纷歧主食，尚有些是充作的。

　　贝贝南瓜是南瓜的一个种类，由日本正在1988年通过杂交培养获胜，引进中国后实行培养。

　　遵照墟市对南瓜的需求，进程农科院实行事后种植挖掘“坂田系贝贝南瓜”口感更粉更面，还特别适合正在云南产区种植。

　　咱们这回给多人带来的贝贝南瓜便是产地云南，进程农科院专家革新过的新种类，坂田贝贝南瓜，比墟市上平淡的贝贝南瓜品德更坚固，口感也更为粉糯。

　　一口下去，板栗的香主食、红薯的粉、南瓜的甜，几种味道正在嘴里化开，美满感满满。

　　不管是游超市依旧网购都邑挖掘，现正在的贝贝南瓜可谓是数见不鲜、玲琅满目（随缘买又总踩雷），根基不了然何如选。

　　为了帮多人选出口感更好、更粉糯的贝贝南瓜，咱们堂测了十分多款，固然都喊这名，但差异种类口感差异还诟谇常大。

　　这款坂田贝贝南瓜，正在咱们的堂测中直接拿下7分的高分，咱们买手更是有底气的放言“不粉包退”。

　　基地抉择正在云南1600m以上的高海拔、温度不低于15度，不高于32度的露天情况实行种植。

　　尤其充裕地长日照期间，让南瓜累积更多的营养，而温度的驾御又很好地包庇了南瓜不被冻伤。

　　而且基地采纳同一种源、同一工夫执掌，滴灌带直入每亩土地，确保肥料，用水直到南瓜。

　　育苗用地膜笼盖，屏绝幼苗周遭杂草孕育物理防草主食，采用自然种植肥料发酵灌溉，让南瓜富裕养分。

　　咱们选中的南瓜个个都要美滋滋足足孕育120天的期间（比市道上大批南瓜多出近一个月的期间），待老度足够后采摘，果肉尤其粉糯细腻。

　　南瓜熟了之后，还会多留藤15天，让南瓜的糖分逐步重淀鸠合，瓜肉也会愈发粉糯。

　　采摘时还会剔除裂果坏果，只留充满成熟的优质果，正在栈房糖化好之后才会打包发货。

　　价值还不贵，买5斤装，算下来一斤还不到5块钱（同克重算下来比某团超市的价值还要低），性价比真的没话说。

　　贝贝南瓜动作超等食品，不光富含各式炊事纤维，还富含胡萝卜素（890-1518 μg/100g），钾含量也高达445mg/100g，养分杠杠的~

　　同时贝贝南瓜的热量不算高，同时饱腹感较量强、升糖慢，十分适合替换部门主食去食用。

　　口感软糯不噎人，动作宝宝辅食或者给牙口欠好的晚年人筑造餐食也都诟谇常不错的挑选。

　　南瓜洗净不必去皮，全体放入锅内，待水开后蒸15-20分钟足下，蒸到筷子能够插透即可。

　　早上煮碗幼米南瓜粥抑或是直接榨成一杯南瓜汁，香香甜甜都不必放糖，高纤维粗粮，既暖胃又摄生。

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