藜麦有多种色彩，市情上常见的是白色、玄色和赤色。差异色彩的藜麦可能混着吃主食。白色最为常见，产量高，往往气息平淡、口感软糯，仿佛米饭，红藜麦和黑藜麦比拟有嚼劲，质地比拟硬，烹饪必要更多的时刻。

　　藜麦正在烹饪前可能用水洗刷2遍至3遍，处罚好的藜麦异常易熟，日常水煮15分钟，待藜麦呈半透后状即可食用。

　　正在搭配上，除稀少食用表，还可能将藜麦和大米一同搀杂蒸米饭，可能做成藜麦蔬菜沙拉，或者用藜麦与其他粗细粮一同煮粥食用。

　　临床养分科现有养分师4人，回收临床各科室养分会诊，针对养分危险患者，通过养分状态评估，拟定个别化临床养分医治计划，完成患者肠表养分、肠内养分、炊事养分的联络操纵。

　　临床养分科将继承 “强壮中国 养分先行”的供职理念主食，以精深的本事、专业的教导为患者供给优质高效供职，为青岛西海岸新区庶民的养分保驾护航。

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